Knirschschienen – Schützen Sie Ihre Zähne vor Zähneknirschen

Schutz vor Zähneknirschen und Kieferpressen

Leidest du unter Zähneknirschen oder Kieferpressen im Schlaf? Das kann zu Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Zahnschäden oder sogar dauerhaften Folgeschäden führen. Eine Aufbissschiene – auch Knirscher- oder Nachtschiene genannt – schützt deine Zähne zuverlässig.

Bei Sleep Coach findest du zwei Arten von Knirscherschienen:

• Self-Fit Knirscherschienen – selbst zu Hause anpassbar

• Maßgefertigte Knirscherschienen – professionell hergestellt für dein individuelles Gebiss

Auf dieser Seite erklären wir die Unterschiede, damit du einfach die richtige Lösung gegen Zähneknirschen findest.

Self-Fit Knirscherschiene kaufen

Eine Self-Fit Knirscherschiene (auch boil-and-bite) passt du selbst bequem zu Hause an. Du erwärmst sie in heißem Wasser, beißt hinein und schon ist sie einsatzbereit.

Vorteile: 

• Sofort nutzbar – kein Zahnarztbesuch nötig

• Preisgünstig und unkompliziert

• Ideal bei leichtem oder vorübergehendem Knirschen

• Praktisch als Test vor einer maßgefertigten Schiene

Nachteile: 

• Weniger präzise Passform

• Nicht für starkes Knirschen geeignet

• Geringere Haltbarkeit, kann lockerer sitzen

Empfohlene Self-Fit Knirscherschienen von Sleep Coach: 

• SleepPro Self-Fit Schiene – leicht anpassbar, beliebte erste Wahl

• SleepRight Knirscherschienen – sofort einsetzbar, kein heißes Wasser nötig, flexible und bequeme Passform

Maßgefertigte Knirscherschiene anfertigen lassen

Eine maßgefertigte Knirscherschiene wird individuell für dein Gebiss hergestellt. Mit dem beiliegenden Abdruckset nimmst du selbst zu Hause eine Zahnabformung. Anschließend fertigen wir deine Nachtschiene in einem zertifizierten zahntechnischen Labor.

Vorteile: 

• Perfekte Passform und höchster Tragekomfort

• Geeignet bei starkem Zähneknirschen oder Kieferpressen

• Haltbarkeit im Schnitt 1–2 Jahre

• Geringeres Risiko von Reizungen oder Verrutschen

Nachteile: 

• Höherer Preis

• Lieferzeit ca. 2–3 Wochen

• Nicht sofort einsatzbereit

Empfohlene maßgefertigte Knirscherschiene: 

• SleepPro Custom Schiene – die professionelle Wahl für langfristigen Schutz und Komfort

Self-Fit vs. Maßgefertigte Knirscherschiene 

Welche Knirscherschiene passt zu dir?

Wähle eine Self-Fit Knirscherschiene, wenn:  

• du sofort mit dem Schutz starten möchtest

• du eine temporäre oder erste Lösung suchst

• du leicht oder nur gelegentlich knirschst

• du eine Extraschiene für unterwegs brauchst (z. B. im Urlaub)

Wähle eine maßgefertigte Knirscherschiene, wenn:  

• du stark oder dauerhaft knirschst oder presst

• dir Komfort und Langlebigkeit wichtig sind

• du bereits Beschwerden an Zähnen, Kiefer oder Muskeln hast

• du mit Standard-Schienen unzufrieden warst

Häufige Fragen zu Knirscherschienen

Woran erkenne ich, dass ich Zähneknirsche? 

Typische Anzeichen sind empfindliche Zähne am Morgen, Kieferschmerzen, Kopfschmerzen oder sichtbare Zahnschäden. Oft hört auch dein Partner nachts das Knirschen.

Was tun, wenn die Self-Fit Schiene nicht richtig sitzt?  

Kein Problem – die SleepPro Self-Fit Schiene ist mehrfach anpassbar. Du kannst sie mehrmals erhitzen und individuell formen.

Kann ich mit einer Self-Fit Schiene starten und später wechseln?  

Ja, viele Kunden beginnen mit einer Self-Fit Schiene und steigen danach auf eine maßgefertigte Schiene um. 

Knirscherschiene kaufen bei Sleep Coach

Egal ob sofort nutzbare Self-Fit Knirscherschiene oder maßgefertigte Profi-Schiene – bei Sleep Coach findest du immer den passenden Schutz gegen Zähneknirschen und Kieferpressen.

Jetzt alle Knirscherschienen bei Sleep Coach entdecken und deine Nachtschiene direkt bestellen.